גייטבטר: הפתרון לנפילות בגיל המבוגר. צילום: שגיא גיטרמן
גייטבטר: הפתרון לנפילות בגיל המבוגר. צילום: שגיא גיטרמן

גייטבטר: הפתרון לנפילות בגיל המבוגר

אם אתם או אחד מבני משפחותיכם בני הגיל השלישי, חשוב שתדעו שנפילות הינן שכיחות יותר בגיל המבוגר בו ההשלכות מהותיות יותר לטווח הארוך. בכתבה הבאה תכירו את גייטבטר שתעניק לכם את הפתרון למצב

פורסם בתאריך: 27.7.20 16:18

כמה עובדות על נפילות בגיל המבוגר

חשוב שתדעו את הנתון הבא – אחד מתוך שלושה אנשים בגיל המבוגר נופל לפחות פעם בשנה. כאלף מבוגרים בגילאי 65 ומעלה נופלים מדי יום, והסיכון לנפילות עולה עם הגיל. על פי נתוני משרד הבריאות, ישראל היא במקום השני בעולם המערבי באחוז הנפילות בקרב אזרחים בני 65 ומעלה. חלק ניכר מהנפילות מתרחשות בזמן הליכה מחוץ לבית.

אמנם נפילה נשמעת כמו דבר שגרתי ולא חמור במיוחד, אך חלק מהנפילות עלולות לגרום לפציעות, שברים, הדרדרות בתפקוד, ואף למוות כאשר מדובר בגיל השלישי.

מהם הגורמים שעלולים להוביל לנפילות?

את הגורמים לנפילות ניתן לחלק בחלוקה גסה לגורמים חיצוניים – מפגעים סביבתיים למשל, ולגורמים פנימיים. עד לאחרונה, ההתייחסות לגורמים הפנימיים כללה בעיקר עיסוק במצבו הפיזי של המבוגר –

חולשת שרירים, חוסר שיווי משקל, ירידה ביכולת השמיעה והראייה ועוד. בשנים האחרונות, מחקרים שבוצעו בתחום מצאו גורם חשוב נוסף העלול להגביר את הסיכון לנפילות שיש לתת עליו את הדעת: נמצא קשר הדוק בין ירידה ביכולות קוגניטיביות לבין עלייה בסיכון לנפילות.

לאמן את הגוף והמוח

כאמור, מחקרים מהשנים האחרונות מצביעים על קשר בין ירידה ביכולות קוגניטיביות הקשורות בתפקודים ניהוליים – יכולת חלוקת קשב, זיכרון עבודה, תכנון הליכה, קבלת החלטות, לבין איכות ההליכה והסיכון לנפילות. מכאן נבעה ההבנה כי אימון גופני, מוטורי בלבד, אינו מעניק מענה מספק להפחתת הסיכון לנפילות.

גייטבטר (GaitBetter), מערכת חדשנית וייחודית מבוססת טכנולוגיה לאימון מוטורי-קוגניטיבי, פותחה על מנת להעניק מענה משולב מוטורי-קוגניטיבי ולהפחית את הסיכון לנפילות. המערכת הינה פרי פיתוחם של צוות בינלאומי רב מקצועי של נוירולוגים, חוקרים, פיזיותרפיסטים ומומחים לשיקום, בהובלת חוקרים מובילים מבית החולים איכילוב והיא משלבת צעידה על מסילות הליכה (Treadmills) לצד אימון קוגניטיבי באמצעות תוסף מציאות מדומה.

בחמש השנים בה הטכנולוגיה של גייטבטר נמצאת בשימוש קליני, אלפי מטופלים נהנו בעזרתה משיפור משמעותי ביכולות ההליכה ומצמצום משמעותי במספר הנפילות.

הפתרון לשיפור משמעותי באיכות החיים של הגיל השלישי. צילום: שגיא גיטרמן

הפתרון לשיפור משמעותי באיכות החיים של הגיל השלישי. צילום: שגיא גיטרמן

אתגרי הליכה מחיי היום-יום לצד תרגול קוגניטיבי

תכנית הטיפול באמצעות גייטבטר כוללת סדרת של 15 מפגשי אימון, המתקיימים מספר פעמים בשבוע. במהלך האימון צועד המטופל על מסילת הליכה (treadmill), כאשר תנועת רגליו מופיעה על המסך שמולו ומשולבת בסימולציה וירטואלית המדמה אתגרים מחיי היום יום. כך המטופל נדרש לעבור מכשולים בזמן ההליכה ולתכנן את צעדיו בהתאם, ובמקביל להתמודד עם מטלות קוגניטיביות הדורשות ממנו לקבל החלטות בזמן אמת, לתרגל חלוקת קשב ולאמן את הזיכרון. בזמן הטיפול רתום המטופל לרתמת בטחון המבטיחה אימון בטוח ביותר ללא סיכונים.

יעילות מוכחת בהפחתת הסיכון לנפילות

הטיפול באמצעות גייטבטר הוכח כיעיל במחקר בינלאומי שהובל על ידי חוקרים בעלי שם עולמי בתחום התנועה והקוגניציה. לפי תוצאות המחקר, שהתקיים בחמישה מרכזים רפואיים ברחבי אירופה וישראל, מצאו כי בקרב המשתתפים שטופלו באמצעות המערכת של גייטבטר, חלה ירידה של 50% במספר הנפילות בחצי השנה שלאחר תקופת האימון בהשוואה לחצי שנה שלפניו, שיפור כפול לעומת זה שנצפה בקבוצת הביקורת שטופלה באמצעות הליכה על מסילה בלבד ללא שילוב אימון קוגניטיבי. תוצאותיו של המחקר אף פורסמו במגזין היוקרתי Lancet.

מערכת גייטבטר זכתה לפני כשלוש שנים במרכז משרד הבריאות לאספקת פתרונות דיגיטליים למניעת נפילות בגיל המבוגר, וכיום מבוטחי מכבי שירותי בריאות כבר יכולים ליהנות מיתרונותיה כטיפול מוטורי-קוגניטיבי יעיל להפחתת נפילות.

כך תוכלו להפחית את הסיכון לנפילות

לצד טיפול בגייטבטר, ישנן מגוון פעולות שניתן לעשות על מנת לצמצם ככל הניתן את הסיכון לנפילות בגיל המבוגר:

  • שמירה על בטיחות בבית
  • ייעוץ עם הרופא המטפל לגבי שימוש נכון ובטוח בתרופות
  • שימוש באביזרי עזר להליכה, ראיה ושמיעה במידת הצורך
  • ביצוע פעילות גופנית כחלק משגרת החיים
  • במידה ונפלתם יותר מפעמיים בשנה האחרונה, או במידה ואתם חשים חוסר יציבות בזמן הליכה – פנו לרופא או לפיזיותרפיסט לצורך התייעצות ומתן טיפול תומך בבעיה.

למידע נוסף ולקביעת תכנית טיפולית מותאמת אישית, ניתן ליצור קשר עם מרכזי השיקום ומכוני הפיזיותרפיה בהם המערכת מותקנת:

שם המקוםטלפון
מרכז דורות, מועצה אזורית גלבוע04-6421050/66
מרכז דורות, מועצה אזורית זבולון052-4706633
מרכז יום לאזרח הוותיק – רעננה052-2546043
מרכז שילה כרמל – חיפה054-5757733
קשת אביבים – תל אביב03-6402000
ראם מנשה – מרכז אזורי מנשה04-6177351
גבע פיזיותרפיה – ניר בנים050-6797729
אסטריקס מכון פיזיותרפיה – רעננה09-9790566
מוסלים פיזיותרפיה – טייבה054-2040962
מרכז DM, בית לפיזיותרפיה ורפואה – בבאר שבע054-2655144
בית איזי שפירא, רעננה09-7701222
עזרה למרפא – בני ברק052-3396017
מכון פיזיותרפיה מכבי – ירושלים (רוטר)02-6238238
מכון פיזיותרפיה מכבי – כרמיאל04-9027222
מכון פיזיותרפיה מכבי – נוף הגליל04-6508888
מכון פיזיותרפיה מכבי – חיפה (גרנד קניון)04-8119200
מכון פיזיותרפיה מכבי – חיפה (הדר)04-8351111
מכון פיזיותרפיה מכבי – קרית גת08-6629200
מכון פיזיותרפיה מכבי – אשקלון08-6747666
מכון פיזיותרפיה מכבי – קרית אונו03-5304111
מכון פיזיותרפיה מכבי – בת ים03-5004444
מכון פיזיותרפיה מכבי – חולון03-5025252
מכון פיזיותרפיה מכבי – רעננה09-7470777
מכון פיזיותרפיה מכבי – חדרה04-6305666
מכון פיזיותרפיה מכבי – אשדוד (ג')08-8516666
מכון פיזיותרפיה מכבי – לוד08-9274111
מכון פיזיותרפיה מכבי – תל אביב (הדר יוסף)03-7687200
מכון פיזיותרפיה מכבי – ראשון לציון03-9533000
מכון פיזיותרפיה מכבי – גבעתיים03-5726262
מכון פיזיותרפיה מכבי – נתניה09-8605252
מכון פיזיותרפיה מכבי – תל אביב (השל"ה)03-5425252

 


גייטבטר (
GaitBetter)        

לאתר גייטבטר

לדף הפייסבוק בעברית של גייטבטר


כתבה שיווקית


 

תגובות

אין תגובות

אולי יעניין אותך גם

🔔

עדכונים חמים מ"צומת השרון הרצליה"

מעוניינים לקבל עדכונים על הידיעות החמות ביותר בעיר?
עליכם ללחוץ על הכפתור אפשר או Allow וסיימתם.
נגישות
הורידו את האפליקציה
לחוויה מהירה וטובה יותר
הורידו את האפליקציה
לחוויה מהירה וטובה יותר