מי מאיתנו לא מכיר את הסיסמה "תחשוב טוב ויהיה טוב"? ומי מאיתנו לא ניסה להילחם בכל הכוח במחשבות השליליות שלו?. פז אושרן, מאסטר ומורה מוסמך ל-NLP והיפנוזה, בעלי בית הספר ללימוד NLP חושב דווקא הפוך לגמרי. "תחשוב רק חיובי ואל תחשוב מחשבות שליליות", זו סיסמה ריקה מתוכן שמייצרת נזק, משתי סיבות עיקריות. הסיבה הראשונה: להילחם […]
לקח זמן, אבל בסוף מצאתם את דירת החלומות שלכם? בין אם מדובר בדירה למגורים ובין אם להשקעה, אתם ככל הנראה הולכים לשלם על החלום הזה את כל ההון העצמי שצברתם. רובם המכריע של הרוכשים יטלו, בנוסף, גם סכום לא מבוטל של הלוואה מובטחת במשכנתא. כך או כך, טרם חתימת החוזה חשוב לוודא ולבדוק, מראש, את […]
ד"ר פנחס גונן כשמדברים על ברית מילה התמונה שעולה לראש היא תמונה של תינוק קטן וכאוב ולאחר מכן שמחה גדולה המלווה בהקלה. כדי שההקלה הזו אכן תקרה, חשוב להיות מלווים במוהל מקצועי כמו ד"ר פנחס גונן. ד"ר גונן השלים את מסלול לימודי הרפואה באוניברסיטת תל- אביב בשנת 1977 ולאחר מכן התמחה בכירורגיה והוסמך למוהל במהלך […]
מחקר חדש שפורסם השנה חושף כי למעלה מ-30% מהחולים המבוגרים המאושפזים במחלקות הפנימיות סובלים מתת תזונה. יתרה מזאת, נתונים סטטיסטיים מחו"ל מצביעים על כך שכ-30%-50% בקרב בני הגיל השלישי החיים בקהילה צורכים פחות מכמות הקלוריות, החלבון, הוויטמינים והמינרלים המומלצים, וכי כ-30% מהקשישים המאושפזים במוסדות סיעודיים נמצאים בדרגת תת תזונה חמורה. ממצאים אלה העלו לסדר היום […]
עיסויים מרגיעים ומהנים, כאלה שנדמה כאילו הגיעו אלינו ישירות מתאילנד הם בדיוק מה ש'סוקותאי ספא' מציעים לכם. מאחורי הספא המוצלח עומדת פראוטה אביגד, תאילנדית שהגיעה לארץ כבר בגיל 18 ובמרוצת השנים החליטה לחזור לשורשים וללמוד את תחום העיסוי התאילנדי לעומק, מתוך מטרה אמיתית לסייע לאנשים באמצעות מגע. אביגד, שטסה לתאילנד בעקבות ההחלטה ללמוד את התחום […]
עיסוי היישר מתאילנד לישראל לא תתפלאו לגלות שמאחורי "סוקותאי ספא", הספא התאילנדי האותנטי, עומדת תאילנדית מקומית בשם פראוטה אביגד שהגיעה לארץ כבר בגיל 18. "קיבלתי ויזת תייר ושהיתי בקיבוץ ובתל אביב, טיילתי", מספרת פראוטה. "אחרי שחזרתי לתאילנד פגשתי שם את בעלי, ישראלי, קיבוצניק, ובגיל 21 החלטנו להתחתן וחזרתי איתו לישראל". כך, כבר למעלה מ-30 שנה […]
משרד עורך דין עמי מלול מתמחה בתחום הפלילי, תעבורה ותאגידים, תכנון ובנייה. משרד הבוטיק שהקים בנתניה בשנת 2013, מספק שירותים משפטיים תוך עבודה מקצועית נמרצת והתייחסות אישית לכל לקוח. טרם לימודי המשפטים, הקים וניהל עו"ד מלול חברות ועסקים בתחום הרכב למשך שנים, וצבר ידע וניסיון מעשי לאורך 20 שנה בתחום החברות. את הידע הנצבר שלו […]
-איך יודעים שהשתלת שיניים נכשלה? "ברגע שנוצרת סביב שתל אחד או יותר תגובה דלקתית באזור החניכיים", מסביר ד"ר יגאל בלן, "זה מעיד שהשתלת השיניים נכשלה ושהשתל לא נקלט כראוי. לפעמים זה קורה באופן מידי ולעתים בתהליך הדרגתי של מספר שבועות, במהלכו המטופל יחוש אי-נוחות משמעותית". -מה עלול לגרום לשתל דנטלי להיכשל? "גורם מרכזי בכישלון השתלות […]
כפי שמעידים המספרים, אתם ממש לא לבד: מלבד הסטטיסטיקות הגבוהות אודות בעיות אורתופדיות הנפוצות בקרב האוכלוסיה הכללית, רועי קגן ממרכז 'פוט אקספרט' בהוד השרון מציין מצבים רפואיים ספציפיים כמו דורבן בעקב למשל – הידוע כ"בעיה של המלצרים" ובה רובם ככולם ילקו בשלב כזה או אחר (אלא אם יעזבו את תפקידם קודם לכן), ואילו לעומתו שחיקת […]
"אני מאמינה ביכולת של אנשים לעשות שינוי, כזה שישפיע עליהם על כל מעגלי החיים. אפשר לחזור להיות בריאים, רעננים, נמרצים ולסגל אורח חיים בריא בעזרת תמיכה וייעוץ נכונים", אומרת הדיאטנית הקלינית סיגל בלצר. "אנשים שעודף המשקל שלהם פוגע באיכות חייהם, עוברים תהליך בליווי אישי שלי ומצליחים למצוא את השביל בו הם צועדים בביטחה לעתיד מלא […]
אם השם אליעד סבו מוכר לכם, אתם לא מדמיינים. מדובר ביזמית בלב ובנשמה, אותה בטוח פגשתם כמה שנים קודם לכן באחד ממיזמיה. המפורסם שבהם בו וודאי נהניתם להתענג במגוון המטבלים שנוספו לפיתה ללא הגלוטן בכניסה לשוק הכרמל: "פלאפל עם תסבי'ח". "אני באופי שלי יזמית. התעסקתי בהרבה תחומים שלא תמיד קשורים אחד לשני. אני אוהבת להקים […]
My Room באזור התעשייה שבנתניה מציע ריהוט איכותי לחדר השינה שלכם באינספור עיצובים. מאחורי החנות הוותיקה, עומדים עמוס חג'ג' ורמי זיכרמן, מעצבי פנים ובעלי ניסיון עתיר שנים בעולם הריהוט. בעשרות השנים בהן החנות קיימת ייצרו מגוון ענק של פריטי ריהוט תוצרת הארץ למאות אלפי לקוחות מרוצים. בחלל התצוגה, המשתרע על פני 650 מטרים ניתן להתרשם […]
ELLIS שיפוצים – הנכס שלכם בידיים טובות גבריאל נטו הינו קבלן בעל ותק של עשרים שנים בתחום הבנייה והשיפוצים, ומומחה בשלד, גמר ושיפוצים כלליים. גבריאל עלה ארצה מברית המועצות כשהיה בן אחת-עשרה, וכיום הוא נשוי ואב לשניים, ומתגורר בפרדסיה. גבריאל הינו בעליה של זכיינות ארצית של חברת השיפוצים הבינלאומית ELLIS, המציעה לחברות ולאנשים פרטיים בנייה […]
טיפול קוגניטיבי-התנהגותי (CBT) היא אחת משיטות הפסיכותרפיה הבודדות שנבדקה והוכחה במחקרים מדעיים כאפקטיבית ויעילה מאוד. הטיפול מיישם שינוי מחשבתי שמוביל לשינוי רגשי וכתוצאה מכך לשינוי התנהגותי רצוי. רפאל רדובן, הוא מטפל LI CBT ((low intensity cognitive behavioral therapy – CBT בעצימות נמוכה לטיפול בסובלים מחרדה, דיכאון, OCD ופוביות, ללא רקע של מחלות נפש ונטייה לאובדנות. […]
'תירם מידע, חקירות ופוליגרף' הוא משרד חקירות מבוסס ומוערך, בעל ניסיון ומוניטין רב. המשרד בבעלותו של ד"ר (למנהל עסקים) עו"ד רפאל תירם, מפרקליטי ההגנה הפלילית הייחודיים בישראל אשר עבד במשך שנים כקצין משטרה, ראש צוות חקירה מיוחד במחוז תל אביב, ושימש סגן בחקירות מפורסמות ומתוקשרות. מנכ"ל המשרד, איתי כהן, יוצא יחידה משטרתית ועוסק בחקירות מזה […]
הדוגמא הטובה ביותר היא מקרה בו בבעלות ההורים שתי דירות, אחת משמשת למגוריהם ודירה נוספת המשמשת כהשקעה לצורך הכנסה פאסיבית מדמי שכירות. ההחלטה של ההורים למכור את דירת מגוריהם ולרכוש תחתיה דירה אחרת מציבה בפניהם דילמה באשר לכדאיות העסקה נוכח שיעור מס הרכישה שיושת עליהם בגין הרכישה (העומד נכון להיום על 8% ממחיר הדירה מעצם […]
תקריות שיער הן דבר שבשגרה. כדי להימנע מהן, הביקור במספרה הוא must. חלקנו ״משקיעים״ והולכים לספר שלנו אחת לחודשיים או שלוש, וחלקנו מתייצבים כל שבועיים ולפעמים אפילו כל שבוע כדי להבטיח שאנחנו תמיד נראה במיטבנו, מוכנים לכל הזדמנות. אך בסופו של דבר, כמו שאומרים בעולם הנדל״ן, ״אם הבסיס רעוע ולא יציב, לא משנה מאילו חומרים […]
ילדים אוהבים לצייר. המניע לכך מוטורי – ציור הוא אמצעי ההבעה הראשון של הילד עוד לפני שלמד להביע את עצמו בצורה מילולית, עוד לפני שהוא חוכך בדעתו מה לצייר. הוא פשוט מצייר. כך שאם תניחו צבעים בקרבתו של ילד רך בשנים, מגיל ינקות עד כיתה א' – רוב הסיכויים שהוא יתחיל לקשקש ולצייר. עם הזמן […]
